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  • 長時間立っていると腰が痛いという方は。。。

    2016年11月19日

    皆さんこんばんわ。

    ともしび整体院院長の坂出です。

    本日は『長時間立っていると腰が痛いという方は。。。』というお話です。

    このような症状をお持ちの方は【大殿筋】という筋肉が十分に使えていないことが

    可能性が高いです。

    そのため、姿勢を保持するのに腰の筋肉が頑張り過ぎてしまうのです。

    ですから、【大殿筋】がしっかりと使えるように身体を整えていくことが大切になります。

    もし、当てはまる思い当たる方がいらっしゃいましたら、

    ぜひ当院に来て下さい。